Przygotowanie do masażu

Przygotowanie do masażu

Upewnij się, że nie masz przeciwwskazań do wykonania masażu.
Ciąża i menstruacja, zmiany skórne (rozsiane i ropne), nowotwory (onkologiczny masaż limfatyczny), krwawienia, krwotoki lub możliwość ich wystąpienie, hemofilia, żylaki, nadciśnienie, miażdżyca, wszelkie stany zapalne (RZS w okresie zaostrzenia choroby), choroby o podłożu bakteryjnym, wirusowym pasożytniczym, wysoka temperatura ciała (39°C), alergia na olej kokosowy, sezamowy, werbenę.

Pomyśl, czy pod czas masażu jest takie miejsce na Twoim ciele, którego nie chcesz abym dotykała np.: włosy, brzuch,… Jest to ważne abyś pod czas mojego masażu czuł się komfortowo.

Pod czas masażu najwygodniej będzie, jeśli będziesz miał/a wyciętą bieliznę, bądź skorzystasz z mojej jednorazowej bielizny. Wybór należy do Ciebie.

Zrelaksuj się, wycisz swoje myśli. Już niebawem poczujesz się błogo.